por Lic. Laura Nicoletta | Jun 26, 2025 | Elegir diferente
Los límites que no te estás poniendo a vos misma Y vos, que pensabas que poner límites era decirle “no” al otro…?? Resulta que los límites más importantes —los que realmente te transforman— son los que te ponés a vos.Y te lo voy a mostrar. Sin vueltas. Esa típica...
por Lic. Laura Nicoletta | Jun 26, 2025 | Elegir diferente
Si fuera una clase de yoga que no te gusta, ¿te quedarías? Supongamos esto: te anotás en una clase de yoga…Y el profesor no te gusta. Su energía, su forma de hablar, su trato.Te incomoda. No conectás. ¿Qué hacés? Lo lógico sería que no vuelvas, ¿no? Entonces… ¿por qué...
por Lic. Laura Nicoletta | Jun 26, 2025 | Mirada de bienestar
Muchas veces llegamos a terapia buscando “solucionar” algo: ansiedad, angustia, cansancio, insatisfacción, relaciones difíciles…Pero lo que suele estar detrás de todo eso es una desconexión interna. Por un lado, nuestra mente corre llena de pensamientos.Por...
por Lic. Laura Nicoletta | Jun 24, 2025 | Volver a mi
Clara se despertó como siempre: con la alarma sonando en el tercer intento, una lista de pendientes en la cabeza y una sensación de cansancio que no era nueva. Mientras preparaba el desayuno para sus hijos, respondía un mensaje del trabajo y pensaba en qué comprar...
